Cómo repartir la carga mental de casa, no solo las tareas

En casa hemos repartido limpiar, cocinar y comprar, pero sigo siendo yo quien ve que falta detergente, recuerda una cita o piensa qué habrá de cena mañana. Si pido algo se hace, pero pedirlo también es trabajo.

¿Cómo habéis repartido esa parte de anticipar sin terminar con una lista que solo mantiene una persona?

Puede ayudar repartir áreas completas, no encargos sueltos. Quien asume comidas también revisa existencias, propone menú y compra; quien lleva citas se ocupa del calendario y los recordatorios.

Después revisaría el reparto en un momento tranquilo. No para contar cada gesto, sino para comprobar si alguna responsabilidad sigue teniendo une titular invisible y une ayudante ocasional.