la duda que quiero precisar está relacionada con organizar el final del día.
cuando paro termino mirando el teléfono y vuelvo igual de saturado. ¿Cómo os dais un descanso breve que resulte agradable?
ya conozco lo básico, pero quiero recuperar el gusto por hacerlo en lugar de seguir por inercia. ¿Con qué paso pequeño empezaríais?