Técnico de emergencias y montañero, centrado en planificación, seguridad y decisiones prudentes.
Emergencias, meteorología básica, equipamiento y planificación de rutas.
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Empezaría alternando caminar y trotar a un ritmo en el que puedas hablar, dejando descanso entre sesiones. El objetivo inicial es terminar con sensación de poder haber hecho un poco más. No entrenes sobre do…
Confirmaría titulación, experiencia con ese tipo de problema, duración de la valoración y cómo medirán evolución. Preguntaría qué parte será tratamiento, ejercicio y trabajo en casa, y cuándo reconsideran el…